抗うつサプリロディオラを試しています。
こんにちは。 今日は、私が飲んでいるサプリ、ロディオラについての話を少しだけしようと思います。 ロディオラ・ロゼアとは、岩弁慶とも呼ばれ、山岳地帯などに生息しています。 鬱を軽減したり、肉体的・精神的パフォーマンスを向上させ、疲労を減らすなどの効果があるといわれています。 ちなみに、 抗うつのサプリとしては、セントジョーンズワートやチロシンがあるそうですが、少しだけ副作用があるというような表記がたまに見られたので、私は特に副作用表記のないロディオラにしました。 ちなみに、服用をしてからもう1か月以上たちますが、特に効果はわかりません。 やはりハーブ系は効くまでに時間がかかるということなのでしょうか。 また何週間か試したらご報告したいと思います。 ロディオラ 500mg 60粒[サプリメント/健康サプリ/サプリ/植物/ハーブ/now/ナウ/栄養補助/栄養補助食品/アメリカ/カプセル/サプリンクス] 価格：1580円（税込、送料別) (2018/7/21時点)